Avastasin, et hääletooni me tavaliselt teadlikult ei vali.
See juhtub automaatselt. Vahel, kui oleme nn plindris või kohtumas väga tähtsate inimestega, siis valime enda hääletooni ise.
Igapäevaselt see aga juhtub.
Mida hääletoon väljendab?
EMOTSIOONI.
Hakka ennast kuulama ja avasta, et see kuidas me kõlame, on see, mida me tunneme.
Miks on avastamine oluline?
Inimesed kuulevad meie jutust tooni. Emotsioon on nagu värv.
Raske on keskenduda infole, mida toon edastab.
Katsetame.
Kujuta ette, et ma teen väga kurja näo ja karjun: "Ma armastan sind, kuidas sa aru ei saa."
Mis siit kohale jõuab?
Ärrituvus, viha.
Mitte sõnum, et ta mind armastab.
Lapsed kuulavad tooni ja võtavad vestlusest emotsiooni, mitte sõnumit.
Just selle tõttu on oluline õppida ennast väljendama õige tooniga!
Heli on sõnumikandja. Valime siis õige heli.
Hakkasin heli ja häält uurima mitu aastat tagasi ning täna olen pakkumas inimestele heliteraapiat ja hääle koolitusi.
Sügisel alustan juba uue klubiga. Seal on rõhk vanemlusel, tasakaalul ja teadlikkusel.
Piilu siia ja saa rohkem teada: https://klubi.teadlikumema.ee/
Seniks aga head märkamist:

• millist hääletooni kasutad
• miks
• ja mis emotsiooni sa väljendad

Kohtume juba sügisel klubis.