Saame tuttavaks
Olen sündinud 1982. aastal – ajal, mil lapsevanemad olid teistsugused, kui oleme harjunud täna. Meie põlvkond pidi ise hakkama saama: karistamine, hirm ja puuduv turvatunne olid tavalised, rõõm ja kergus pigem haruldased. Kaotasin oma ema üheksa-aastaselt – see murdis mu elu esimest korda ja lõi minus teadmise, kui oluline on ema roll lapse elus. Kogesin ema armastust, nägin tema raskusi, tundsin ema armastuse kaotust – ja hiljem ka kasuemade julmust. Minu ema roll on põhjalikult läbi uuritud igast küljest: nii tütrena, kasulapsena kui ka emana.
Minu lapsepõlvekodus olid tülid, vägivald ja hirm – mõnikord pidime emaga öösiti kodust põgenema. Isa ees oli mul suur hirm, mis mõjutas mind pikalt. Tean, mida tähendab kasvada segaduses ja otsida pääseteed, mis ei tule. Aga just sealt sai alguse minu tee, mis viis mind TeadlikumaEma brändini – soovini aidata igat ema, kes tahab pakkuda oma lastele midagi paremat.
Olen olnud selles rollis kõigis varjundites: õppinud, murdunud, üles tõusnud. Mul on selja taga kolm sünnitusjärgset depressiooni, rasked suhted, sügav tervisekriis ja aastatepikkune eneseotsing. Olen olnud praktiseeriv teadlane, õpetaja, kolme lapse ema, koduõppe ema, suhete uurija ja toetaja – ja elanud läbi kõik, millest räägin. Tänu teadlase uurivale meelele olen leidnud reaalseid lahendusi – ning täna julgen väita: tean, mis päriselt aitab.
Olen enda elus saavutanud muutusi, mida peeti võimatuks:
-
Ma ei nuta enam taga ema – tunnen rõõmu sellest, mis on.
-
Olen õppinud andestama, rahunema, olema kohal ja avatud – ka siis, kui elu mind varem murdis.
-
Ei vihasta ega kanna vimma oma laste või mehe peale; suudan kuulata, mõista ja toetada ka siis, kui on raske.
-
Olen ületanud paanikahood, magamatuse, pideva ärevuse ning loonud endale uued rahu ja rõõmu harjumused.
-
Olen õppinud, kuidas vabastada emotsioone ja tulla teadvele igas olukorras.
-
Olen õppinud armastama oma keha ning loobunud ülesöömisest, liigsest kontrollist ja rahulolematusest.
-
Mind ei hala enam hirmud, minevikuhaavad ega madal enesehinnang – elan rohkem rõõmus ja kerguses.
-
Konfliktid ei löö mind enam rivist välja, vaid õpetavad minust endast aru saama.
-
Olen õppinud võtma vastu komplimente, olema enesekindel ja avatud – ka avalikult.
Kõik, mis mulle elus on antud, olen läbi kogemuse, teadmiste ja südame sidunud tööks emade ja laste toetajana. Ma tean, mis tähendab murduda, ja ma tean, mis tähendab terveneda. See ei tule üleöö – aga see on võimalik.
Minu suurim missioon on aidata teistel emadel ennetada neid valusaid õppetunde, mida minul tuli läbi kannatuse kogeda.
Ma ei jaga kiireid lahendusi ega “ilusat juttu” – vaid päris, toimivaid tööriistu ja toetust, mida iseenda nahal kogenud olen.
Olen siin, et aidata Sul leida rohkem rahu, teadlikkust ja rõõmu oma peres ja iseendas.
Iga ema on väärt armastust, tuge ja uut algust – ükskõik kui raske tee siiani on olnud.
Teate, mida ma pean enda suurimaks saavutuseks?
ELU EI OLE MINU RÕÕMU VÕTNUD – see kasvab iga päevaga.
Soovin, et Sina kogeksid sama.
