Minu eesmärk on anda sulle teadmised ja tööriistad, mis aitavad sul lapsevanemana tunda end kindlalt ja rahulikult. Aitan sul mõista, miks sa midagi teed, et sul oleks rohkem selgust ja enesekindlust oma rollis. Samuti toetan sind parema kontakti loomisel iseenda, oma laste, partneri ja kehaga.
Olen ema ja teadlane (keemia magister), kelle kirg on jagada tõhusaid ja teaduspõhiseid tööriistu vanemluseks. Loobusin teadustööst Tartu Ülikoolis, et keskenduda sellele, kuidas rakendada teadmisi kodus – iseenda, laste ja peresuhete heaks.
Loon platvormi, mis annab sulle teadmised ja oskused, mida koolis ei õpetata: kuidas mõista oma tundeid, suhelda selgelt ja kasvatada armastavaid suhteid.
Minu loodud online-õpikeskkonnast leiad:
-
juhendatud mp3 tehnikad
-
emotsioonide vabastamise kursuse
-
treeningud iseõppijale
Klubis kohtume kord nädalas, et õppida, kuidas luua sügavat sidet oma kehaga. Pakun ka eratunde, et toetada laste
enesekindlust ja õpimotivatsiooni.
Elan elu, mida armastan – rahulikult ja teadlikult.
Millisest emadusest sina unistad? Kas oled valmis selle nimel liikuma?
Olen sinu jaoks alati olemas.
KURSUSED, PODCAST
InspiratsioonTöötavad tehnikad
Kogukond, mis toetab.
Joogatunnid
Emotsionaalne tarkus
Boonusnurk